Автор: © Bard

Сначала нарисуйте круглый мячик. Выберите Овал и выберите цвет.

Выделите мячик и нажмите Modify>Group.
Вставьте 10 фрейм.. Тоже самое и на 20.

Нажмите на 10. Зажмите Shift и тяните до того, до куда он будет прыгать.

Добавьте Keyframe на  11 фрейме.

Вернитесь на 10. Нажмите Modify>Transform>Scale. Сожмите его.

Два раза на 1 фрейме и нажмите Tweening>Motion. Уберите "Tween Scaling". И оттяните полосу до IN.

Два раза на  11 и жмите Tweening>Motion. То же самое, только уже OUT.

Нажмите Control>Loop Playback. Вот и все. Примечание: Если ваш видик медленный, то нажмите Modify>Movie и введите 20 для Fps (Фрейм в секунду).